怀孕后胎宝宝和准妈妈的体重都在迅猛增加，到了孕晚期，准妈妈可能连走动都会觉得费力，也会感到憋气，这是因为肚中的胎宝宝也需要准妈妈吸入的氧气，同时把你们俩共同排出的二氧化碳呼出去。你的肚脐可能更加向外凸出，这都是由于子宫牵拉的作用。别担心，生产完它就会自动回去的。
怀孕后，孕妈妈总会听到诸如“一个人吃两个人用，你得多吃点儿”这样的话。因此，每个孕妈妈在漫长的孕期，除了关注自己是不是吃得好、吃得多，还要关注自己的体重增加情况，如果在短期内快速增加或增加幅度已经远远超过正常范围，一定要在产检时及时告知医生，请医生帮忙查找原因并纠正。
鲁网10月13日讯 亲爱的准妈妈们 ，首先恭喜您怀孕了！这个新生命的到来给全家带来了欣喜和希望。为了保证宝宝的营养，全家总动员，鸡鸭鱼肉高营养统统安排上。导致孕妇的体重是芝麻开花—节节高。可是，你知道吗？孕期体重的理想增长直接关系着母婴的健康。
在孕期，准妈妈和腹中宝宝的体重是几乎是同步增长的，对于孕前体重指数正常的宝妈，体重大约增加12.5千克。一般情况下，胎儿出生体重在3~3.5千克，胎盘、羊水、子宫、乳腺以及体内液体的潴留总量约5~6千克，所以真正增重在3~4千克。
