时间过得特别快,时光飞逝,转眼之间就到了夏季,立夏是夏季的开端,由于气候上的改变,很多南方人开始穿起来短袖和短裤,阳气正需要进补的时候,想要夏季身体好,一定别忘记吃肉,如果家里有孩子,不管有钱没钱,别忘记吃牛肉。
大家好,我是老夜。今天给大家分享一款好喝的“山药牛肉汤”,汤鲜味美,牛肉鲜嫩好咀嚼,山药软软糯糯的,搭配在一起,补铁补钙,健脾养胃,孩子超爱喝!据说这样做的汤补铁补钙,营养怎么样不说,但真的挺好喝的。冬天喝山药真的好暖胃,软软糯糯的,加上牛肉片,简直是要鲜到掉眉毛啦!