因为过年的原因，我已经十多天没给自己测血糖了，今早一测，哎哟我的妈妈咪呀，空腹7.1，餐后两小时9.8，比过年前测的数值高了好多，我记得我过年前空腹一直都是6.4左左右右，餐后两小时8左右，怎么才过了一过年而已，这血糖就窜这么高了呢。
血糖水平的变化对健康影响很大，血糖高的人，建议尽早控制血糖，以免发展成糖尿病。以下是不同血糖范围的情况及应对方法:空腹血糖<3.9mmol/L:已经属于低血糖范畴，轻度低血糖可能会出现饥饿、心慌、出汗、手抖等症状，严重时甚至会导致神志不清和昏迷。
生活压力大，需要来点甜食来解压，甜食充斥着生活的每个角落，糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L，但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L，说明你的空腹血糖高了，导致了你的空腹血糖受损，意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
