武林中有这样一个传闻，“兵器越怪，输的越快”，但是在乒乓武林中，这个传闻似乎恰恰相反，“兵器越怪，赢的越快”，君不见国际乒坛老将倪夏莲六十岁仍能夺冠，印度长胶巴特拉战胜国乒大将陈幸同，君不见业余乒坛长胶选手扎堆出线，而且其使用的长胶往往还不满足于厂商的标配，而是要自己做一番手脚，咱们下文也有提及。
长胶由于颗粒较长，对旋转不敏感，也就是我们常说的“不吃转”，并且具有反旋转的特点，长期以来在乒乓运动中占据着极为重要的一席之地。虽然较之早期的攻削两大阵营势均力敌之时，国际一线高手中长胶的频率已经大大的有所下降，然而，却不可不承认长胶专业选手是所有运动员公认难缠的角色之一。
很多乒乓球球友是不是都有这样的感觉，那就是观看一场球赛下来，似乎从球星的不凡身手中找到了自己的努力方向，或自己一场失败比赛下来，就开始怀疑自己打法和器材配置出了问题，结果开始盲目总结，最终得出结论:工欲善其事 ，必先利其器!
要想在成为一个乒乓球的高手，就得会打长胶，不会打长胶，不算乒乓球高手。有的球友讨厌长胶，见了长胶就跑，不愿意跟长胶打，人们也常说:“长胶没朋友”，确实长胶要想找个球搭子太不容易了，如果不是高手的话，跟长胶打起来很费劲，但是要想成为高手，你就得跟长胶多练，没有其他的好办法，多在一起打，自然就会打了。
业余乒坛风起云涌，“长胶老大爷”威名远播，长期雄踞话题榜前三甲。远至东瀛，“粒高欧吉桑”占据搜索引擎联想词第一顺位。如果你是长胶打法，不难觅得长胶秘籍，拱搓推削样样练起;如果你不是长胶打法，总会碰上命定的那个“老大爷”，交手一回能郁闷三天。说起长胶高手，国球汇君首先想到民间球王黄建疆，黄老一手长胶倒板，怪倒多少英雄好汉，因此得了个“黄老邪”的雅号。
前面几期给大家整理了正反手常用的胶皮，正手主要是介绍了红大妈的狂飙系列，还有国产外套、德国外套以及高大上的蝴蝶，这一类反胶胶皮基本上还都是市场上主流的，但是带颗粒的胶皮在业余草根乒乓圈也是很流行的，比如长胶，一般规模较大一点的业余比赛，尤其是老年组的，绝大部分的选手不管是直板还是横板，都会有一面长胶，主要是因为长胶有一个最大的好处就是不怕旋转，很多都是直接用长胶接发球，当然不仅仅是业余圈子，国家队的何卓佳也是长胶，而且是进攻性的长胶，第一代大大魔王邓亚萍也是长胶，曾经日本的顶级削球手朱世赫也是一面长胶，所以说在反胶为主流的乒乓球，长胶也是不可或缺的，这里就为各位球友整理了几款国内比较常见的品牌长胶，如果有信息有误，还请指正。
