五十而知天命，可以不服老，但不同年龄段有不同的活法，乒乓亦如此。如果五十多岁还在打“二十岁的乒乓”，一是易受伤，二是还不够成熟，每个年龄段都有独属于每个年龄段的味道，段段都精彩。所以，年龄50+的球友应该练哪些技术呢？按照重要性从高到低，一一叙述。
原标题：AI陪练篮球机器人： 既是“教练”又当“玩伴”科技日报讯 （记者雍黎 通讯员赵鹏）记者3月11日从重庆两江新区明月湖国际智能科创基地获悉，该基地孵化项目——“大为机器人”项目的最新成果全球首款AI陪练篮球机器人销往海外市场并备受肯定。
作为爱打篮球的中年人，我绝对敢称老铁，这不是投篮老打铁，这是像琼瑶笔下痴情不能自拔的少女，又如金庸武侠里练功走火入魔的欧阳峰，我爱篮球是从91年上初中玩到现在，那是从头到脚都受伤过，虽然打的不咋样，但硬是喜欢玩是真的，今天闲来无事，我想同像我一样爱打球的中年朋友，交流一下中年人应该怎样去打球才好!
在宝鸡市渭滨区渭河公园，每天早上8:00和下午3:00左右，都会有10-20个年过半百的爷爷奶奶自发聚在渭河公园一处阴凉小地打门球，门球这项运动或许很少有人深切去接触，甚至从未听闻，但他们在这小小一隅天地，却玩的不亦乐乎。
勾手，一项内线惯用的得分方式，需要扎实低位技术，出色脚步，柔和手感完美结合的绝技。“天勾”贾巴尔把这项中锋技能发扬光大，并且称霸内线。掌握勾手绝技，面对身体流内线更是可以屡试不爽！抛球时一定要注意角度，出手时中指食指拨球使球旋转，增加稳定性和命中率。
