1分 肌肉男说肌肉男可能牵强了一些，但是也不至于是排骨男，身上还是有一些肌肉，但只有腹肌比较明显，由于体内脂肪含量很低，骨架小，所以肌肉明显。2分 肌肉男此类肌肉男也是属于体内脂肪含量比较低的类型，但是平时也有做过一些锻炼，比如俯卧撑、仰卧起坐等徒手锻炼，所以看起来比较有型。
他在回忆往昔战斗岁月时，仍心潮澎湃，履历表上几乎无败绩的他，却在他的新书《有用》中，自曝1968年环球先生比赛中输给“化学家”弗兰克·赞恩的经历，这场失利成为他难以忘怀的耻辱，誓言不再重蹈覆辙，他揭密说:不够好的腹肌，让我输给了1968年的赞恩。
男运动员必须只穿窄小的三角裤衩，女运动员则穿三点式的“比基尼”。(一)健美比赛的规定动作1、男子健美比赛的规定动作(1)前展双肱二头肌;(2)前展双背阔肌;(3)侧展胸部;(4)后展双肱二头肌;(5)后展双背阔肌;(6)侧展肱三头肌;(7)正展腹部和大腿。
