斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第267期宝宝指甲上有白点因缺钙或是肚子有虫？关于指甲上有白点的问题，很多妈妈都在讨论，有的支招说是补钙，有的说是补锌，更有的说要吃打虫药。今天我们就来揭开“指甲有白点”的神秘面纱~1、指甲有白点是不是缺钙或者微量元素呢？
流“指甲盖上长白色小斑点就是缺钙了”不少人听过这种说法：指甲盖上如果出现了白色小斑点，表明是身体内缺钙了。很多人就信以为真去补钙。言流言分析并非如此。指甲上的白点是一种很常见的指甲异常。它和缺钙没关系，主要是由于指甲基质受损后出现的指甲改变，也就是说，通常都是局部创伤后导致的。
问：指甲上长出竖纹、白斑，是什么原因？是正常生理现象，细小的竖纹大多数人都有。大多数人的指甲都有细小竖纹，只是明显和不明显的差别，随着年纪增长，竖纹可能会更加明显，就像皮肤上的皱纹，属于正常生理现象，与消化不好及营养不良无明显关系。
李女士，53岁，几年前脚上出现水泡脱皮，有些瘙痒，起初并没有太在意，经常用手去抠，后来脚趾甲也开始出现增厚、变白、发黄，还有粉状脱屑，刚开始只有大拇趾，后来其他趾甲也出现了症状，这时才引起重视，前往医院就诊。
生活中，不少人的指甲存在一些问题，比如，指甲有明显凹凸不平的竖条纹，指甲有白斑，指甲很厚或突然变小……有人说指甲有竖条纹，意味着肠胃不好；有人说指甲有白斑，是体内有寄生虫；更有人说，指甲出现异常症状，预示着是“死亡信号”……那么，真相是怎样的？指甲出现哪几种状况要引起警惕？
在澳大利亚，20岁的Whithorn因为在学校被同学欺负，从16岁开始就养成了咬指甲的习惯，她觉得咬指甲可以帮她舒缓压力和焦虑。随着时间的推移，她咬指甲的习惯变得越来越糟糕，她甚至没有意识到自己已经完全咬掉了整个拇指指甲，等到手上流血了她才停下来。
