杭州网讯 昨天进入小寒节气，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，其严寒程度也就可想而知了。这段时间的养生，需要特别注意，可不是单单保暖就成了的。
红网时刻新闻12月20日讯（记者 杨胜男）近日，湖南出现寒潮大风、低温雨雪冰冻天气，全国多省出现降雪，气温降至0℃以下，红网记者从湖南省气象局获悉，虽然本轮雨雪冰冻天气过程只持续至12月19日，但本周全省大部分地区仍以多云天气为主，气温偏低，最低气温维持在-3～-1℃，所以仍需做
专家表示，今冬季节内波动性比较大，不排除会出现比较强的寒潮事件。南京市第一医院感染性疾病科行政副主任、副主任医师王文静表示，冬季之所以呼吸道传染性疾病高发，一是因为天气寒冷，呼吸道表面黏膜防御能力降低，空气中的病菌容易从呼吸道侵入;
近期，全国多地降温，部分地区出现降雪。天气越来越冷，很多人都喜欢紧闭门窗，北京市疾控中心提示，长期密闭不通风会造成室内空气不流通，对身体健康有一定危害。日常开窗通风要选择好时机，上班后开窗通风，下班回家后再关上窗户，既不会耽误取暖，还能够保持室内空气流通。
图源：视觉中国寒冬腊月，你是否常常纠结于要不要开窗通风？开吧，怕室内温度骤降；不开吧，又担心空气不新鲜。别纠结了，本期就来告诉你冬季室内开窗通风的正确方法，让你在寒冷的冬季也能拥有一个健康、清新的室内环境。冬季为何要开窗通风1.
河南日报客户端记者 李林 河南日报社全媒体记者 陈浩随着极寒天气的到来，很多人都喜欢紧闭门窗，这样长期密闭不通风会造成室内空气不流通，对身体健康有一定的危害。与此同时，冬季居家时间长、燃气使用量逐渐增加，如何正确开窗通风？一起来看看！室内为啥要经常开窗通风？
科普【冬季忌整天不开窗】冬天来临，很多人怕冷不敢开窗。北京大学第三医院职业病科赵金垣解释，长期不开窗、不能使室内空气保持新鲜、流通，很容易造成各种病原微生物滋生，包括病毒、细菌、霉菌等，而且一旦发生感染，也容易传染给家人。
