新福建新闻客户端2024年职场人继续“熬最深的夜”，26%的职场人在12点以后入睡，大部分职场人熬夜的原因是放不下手机，“刷手机/玩游戏/追剧”占比37.4%，烦心事太多睡不着也占22.6%。1月25日，智联招聘发布《2024年职场人满意度指数调研报告》，对职场人进行年度总结。
熬夜已经成为当代人的家常便饭，最近很火的网络词“睡什么睡，起来嗨”，而年轻人形成了一种趋势，睡的早就是步入老年时代，不符合年轻的风格，完全没有想过熬夜背后的刀有多凶狠，短暂性没有什么表现，日积月累，这把“熬夜刀”直接给你致命一击。
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈亚男《中国睡眠研究报告2023》最新公布：超五成职场青年每晚12时之后才睡觉，甚至有13%的人熬到次日凌晨2时后睡觉；2022年中国人的入睡时间集中在23时至1时，比2021年向后推迟了1小时。
“我晚上睡不着，睡两三个小时又醒了。”在上海市东方医院失眠专病门诊，60多岁的林阿姨（化名）刚坐下来，就忍不住叹气……3月21日，是世界睡眠日。治疗失眠20多年来，上海市东方医院中医科副主任医师王骏的最大感受就是，现在睡不好的人越来越多了。
