最近看到一些戒色已达2月以上，甚至近1年的兄弟，因一时不慎破戒，而由此认为60多天的成果彻底毁了，又得从0开始戒色，因此而一蹶不振，短期内又接连破戒，越发不可自拔，这样沉迷近2、3个月甚至半年后，痛定思痛才又重新回来戒色，不免感到万分惋惜。
过去，世界卫生组织抽样调查表明，每100个15岁以上的中国人中，就有1个人以上患有“酒精依赖症”。与此同时，国家权威报告也显示，“我国吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，而男性的吸烟占比率高达50.5%。
我戒色至今快八年了，如今对于色情电影还是如见毒蛇般畏惧，不敢接触，躲之不及，因为我有自知之明，毕竟有十几年的sy历史，我清楚自己的免疫力的脆弱只要敢接触色情超过5分钟肯定会破戒，所以我根本不给它这个机会，连一分钟也不看!
