要说小毛病忍成大毛病的问题,腰椎永远是重灾区,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成颈腰腿部经常闹疼痛,尤其是这腰椎,很多人一开始只是慢性软组织损伤,但是不重视,久而久之就发展成了生理曲度变形,再往后就是腰间盘突出,等到突然有明显疼痛的时候,病情已经发展得很严重。
文/广州日报全媒体记者周洁莹 通讯员游华玲图/@视觉中国如果你是经常久坐的人,突然有一天发现后腰不舒服了,坐不住也站不久,换了多少椅子都坐立不安,只有躺着才舒服……你会觉得自己是什么问题?腰痛就是腰椎病腰肌劳损、腿痛就是关节炎吗?
椎间盘、韧带、肌肉三者共同维持着腰椎稳定,保证腰部能灵活地完成前俯、后仰、侧弯等动作。如果腰部突然运动或发力,腰椎周围组织未能迅速做出反应,或腰部肌肉、韧带力量欠佳,活动幅度超出极限时,便可出现软组织拉伤,甚至肌肉撕裂、韧带断裂,造成明显疼痛,即“闪腰”。
近期,某明星冲上了热搜, 自爆得了“强直性脊柱炎”,自诉疼痛,严重时坐轮椅出行等。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节,可伴发关节外表现,严重者可发生脊柱畸形和强直。
在生活里,你是否曾被突如其来的疼痛困扰:关节痛或是肌肉酸痛,让人坐立难安?又或者因肌肉痉挛而行动受限、满心焦虑?当常规止痛方法难以达到理想效果时,一种名为干扰电疗法的技术,正悄然为患者打开缓解疼痛、解除肌肉痉挛的新大门。