有的时候，明明刚吃完东西，为什么还是渴望甜食或“垃圾食品”？这可能不是你“意志力薄弱”，而是肠道菌群在悄悄操控着你的大脑。肠道菌群常被称为“第二大脑”，它们不仅参与了消化，还会通过释放化学物质，向大脑传递信号。
