每个季节，总有那么几天，不想吃饭，特别嘴馋，总想着吃点不一样的美味。我们南方人在饮食方面，总是以大米为主，不像北方人以面食为主，北方人爱吃的煎饼、烙饼、手抓饼等等，虽然我们也爱吃，但是做出来总是没有他们做的好看。
现在好多女孩拥有俗称的「小鸟胃」，只吃几条意大利面或是半块蛋糕就嚷嚷吃不下。不过也有一些女孩胃容量奇大无比，比男生还更能吃。更令人羡慕的是这些女孩通常身材都保持得很好，有吃不胖的体质或是透过运动可以让她们「美食当前，毫无顾忌」。看看你自己或是身边的朋友有没有以下这些大胃王特质吧！
方法1、玩零和游戏想想你要消化的点心，再算算你要运动几小时才能把那些热量消耗掉。你可以查热量计算app或随身型热量计算本，然后想像自己卯起来运动，每分钟燃烧约10卡。例如：如果你吃下牛排馆的炸洋葱花球—热量约1800百卡，你需要至少以时速11.
