南国早报全媒体记者:何定坚这段时间,在南宁市五象岭森林公园,每天都有不少老人锻炼身体。一些老人锻炼时动作强度惊人,与其年纪非常“不搭”,当中有的已70岁左右。“生命在于运动,练高难度的动作,我们会注意的!”老人们越练越起劲,每完成一套动作,他们脸上是满满的成就感。倒钩动作。