【美音-102】木音入肝，解肝郁，疏肝气，古琴曲纯音乐《凤求凰》加长版关注专题 欣赏更多:#美友音乐##【纯音汇】你不能错过的纯音乐##经典私藏库##中国古典音乐欣赏##往事只能回味——经典【影视·戏曲·音乐·曲艺】展播集中营#
今天贾医生来跟大家分享4个中成药，可以疏肝利胆，搞定肝胆湿热!现在很多人会因为压力太大出现情志、精神方面的问题，而我们中医上讲“肝主情志”，情志过极也会损伤肝脏，而肝又和胆互为表里，肝气通畅，胆汁才能正常分泌。
受访专家：上海中医药大学附属龙华医院肿瘤六科主任 刘苓霜本报实习记者 石筱璇音乐是生活的调剂品，好的音乐不仅能给人带来听觉上的享受，还能疗心治病。比如，古代宫廷就配备有乐队歌者，除了娱乐的作用，就是为了舒神静性、颐养身心。传统医学认为，音乐疗疾源于五行音乐疗法。
昨晚，阮族空灵纯净的声音带领着观众回味时代经典的《橄榄树》，也拉开了思南赏艺会《弦里弦外 金木水火土》的序幕。“你们听了这首曲子后有什么感受？要知道，音乐对人来说是可以疗伤的。”原上海理工大学美术学院钱为群教授这样开场。
极目新闻记者 廖仕祺绘图 刘阳“养肝听木行乐，养脾胃听土行乐……”如今，年轻人的养生思路不只是吃住行，还喜欢晒背、八段锦、三伏贴，就连音乐都流行起了养生歌单。“我总是心慌、心悸，最近天天听《紫竹调》，亲测有用！”在“‘00后’全新养生思路”的相关网络话题下，有网友评论道。
五音调五脏——五行能量音乐（一） 陶冶性情 疗愈心灵音乐治疗每日2～3次，每次以30分钟左右为宜。最好戴耳机，免受外界干扰。治疗中不能总重复一首乐曲，以免久听生厌。中医认为，五音，即角、徵、宫、商、羽，对应五行(木、火、土、金、水)，并与人的五脏和五种情志相连。
“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”按自然界属性，春季属木，与肝相应，肝气为春季的主气。肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达，调畅肝气是春季健康管理的核心，我们要做到心胸开阔，乐观愉快。如果情志不畅，肝气不能正常疏泄，从而导致肝气郁结，气滞血瘀，就容易出现乳腺方面的疾病。
