三月祛湿气最好的方法

资讯

三月不吃它亏大了“养肝第一草”！养肝气、祛湿气，还能润肠通便
在春天的三月，万物复苏，大自然为我们带来了无数的宝藏。这种野草不仅能帮助我们养护肝气，还能祛除湿气，更有润肠通便的功效。在这个时节，不吃它可就亏大了。
肝病医生李晶晶
春天是祛湿的好时节，坚持做好几件事，祛湿排毒，小腹也平坦了
春天，是万物复苏的季节，也是许多人变得忙碌的开始。此时，许多中医院会排起长队，大多是为春季常见的“湿气”问题所困扰的患者。
番茄健康
4评论
春季湿气重，这样做，湿气“怕”得不敢来→
清明时节雨纷纷，待到了谷雨节气，降水量还会进一步增加，春季中湿气最重的30天，就要来了！一起来看去除湿气的妙招↓“湿”从何处来？中医认为，湿气分两种：长期阴雨天气或久居潮湿之地会带来“外湿”；饮食不当则会造成人体水液运化、代谢和输布功能失常，导致湿从内生，聚为湿邪。
上观新闻
10评论
雨水多，湿气重？用它来温补祛湿
素有“清明食艾。无难无灾”的说法。抵抗外邪，保护脾胃。此外，艾叶还能驱寒祛湿。近日湿气重，用艾来温补祛湿。
健康杭州
5评论

视频

问答

在线举报