黑米粢饭团分类：饭团 作者：冇伱灬冇我 创建时间：2016-01-16 08:59:43 描述：愛糯米.这二天特想吃粢饭团.然后特喜欢黑米的香.顺便丢了一把进去...话说发这菜谱的时候我内心是崩溃的.今天周末.娃不用上课.早上还是赶早起来做好了.用食品袋包着.
口味奶香难度简单时间半小时 巴马黑米120克 普通糯米120克 奶粉 ☜ 10克 马苏里拉适量 熟白芝麻适量 绵白糖适量1. 将黑米和糯米称量好。2. 将两种米淘洗干净，加入清水浸泡1个钟头。3. 将浸泡好的米放入电饭锅内胆中，加入平时煮饭时的水量。4. 盖上盖子，按煮饭功能。
最近的我，简直就是紫薯控！每天都在研究怎么用紫薯做出好吃的美食。今天，就教大家做一款香甜绵糯的黑米紫薯饭团，既低卡，又营养，还很适合想要减肥的姐妹们。首先，根据家中具体的用餐人数，洗好大米和黑米，我的大米和黑米比例大概是2：1。
