除了选对人，经营婚姻的时候，如果能具备以下四个能力，婚姻质量就能特别高:第一，宣泄力。夫妻之间，闹个别扭，有个误会，生个气，不高兴，都是非常正常的状态，但是有些人呢，有情绪不会说，不会表达，就只会发邪火，或者回避沟通，天天在家里黑着脸，让对方憋得难受，这样的胡乱发脾气，才会真正的伤害感情。
心理学上对婚姻有个共识：结婚多年后，若夫妻双方还无话不谈，那他们对婚姻的满意度以及认可度是比较高的。反之，那些已无话可说的夫妻，认为婚姻味同嚼蜡。正如杨绛所说：“最好的关系，就是保持分享欲。”愿意聊天，爱情才能恒久远知乎上有个提问是：“结婚多年后，你跟另一半还有话说吗？
