我一老友前段时间经常便秘，来医院要求我帮他推荐一个老中医开几贴中药调理调理。时隔一周，他很欣喜地告诉我，症状明显好转，于是我回访了给他诊治的浙江省兰溪市中医药主任中医师胡建新，了解了具体的方法。医生开的方是：取蜂蜜30克，金银花15克。
便秘不是病，但是却要了健康的命，便秘困扰着很多的人，长期的便秘 ,会因体内产生的有害物质不能及时排出 ,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状 ;除会使身体发胖 ,皮肤老化外 ,还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡 ,增加直肠癌的发病率。
夏季是天气干燥，很多人都很容易上火，今天小宇为大家推荐一款好喝的茶饮，利用这款茶饮清火润燥【主题：金银花蜂蜜饮】食材：金银花30克，蜂蜜15克，水适量做法：1、将金银花洗净后放入锅中，加水大火煮沸，转小火熬制10分钟后关火;2、滤出金银花渣，放凉后加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。
导语：“天地氤氲夏日长，金银二宝结鸳鸯。山盟不以风霜改，处处同心岁岁香”，这首充满诗意的民间情歌中所提及的金银二宝，实际上是指的金银花。金银花，一个富有色彩与生命力且在日常生活中极为常见的植物，其名称源自明代医药学家李时珍的《本草纲目》。
新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。但绝对不可以用开水冲或用高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
天气越来越凉爽，不少人都忙着进补。然而，各种补品吃多了，特别容易引起一个问题：上火！比如，嗓子痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等，可太难受了！而且，现在天气干燥，即便不怎么进补的朋友，也备受咽喉干涩等问题困扰。别慌，现在就给大家支一招，试试这个“药铺小神仙”！
“药铺小神仙”金银花天气越来越凉爽，不少人都忙着进补。然而，各种补品吃多了，特别容易引起一个问题：上火！比如，嗓子痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等，可太难受了！而且，现在天气干燥，即便不怎么进补的朋友，也备受咽喉干涩等问题困扰。别慌，现在就给大家支一招，试试这个“药铺小神仙”！
如果你问广东人有多会养生？我只能回答万物皆可为养生所用！为了养生广东人个个身怀绝技各种功能的中草药广东大妈一眼就能辨别“看病配凉茶”算是基本操作还有终极法宝煲汤对广东人来讲也是“洒洒水”总之学养生，就找广东人不信？给你来几贴广东人常用的养！生！配！方！
这几天，甲流（甲型H1N1流感）话题频上热搜，“当前流感99%以上为甲流”相关话题，让很多人陷入了一种紧张的情绪中，并开始囤药……甲流的传染性极强，虽然是一种自限性疾病，但是也会出现白肺和死亡的风险！一项发表在柳叶刀子刊的研究显示：在2010至2015年这五年中,中国每年有8.
