你是否觉得最近情绪压抑、注意力难集中、出错概率增加,是否感到易感冒、拉肚子、想摔东西?不少人觉得突发的压力最难处理,却忽略了慢性的长期压力。长期的工作压力、内耗……不仅影响心情,更会影响健康。过劳死很多时候并非由于过重的体力活动,而是因为连续经历高度的精神压力。如何给自己减压?
俗话说“十胃九病”,而如今,胃病越来越“年轻化”了。以慢性胃炎为例,一项对华南地区的研究发现,慢性萎缩性胃炎的患病率不仅呈上升趋势,且越来越多地发生在年轻个体中undefined。胃痛、胃胀、烧心、消化不良……可是好端端的,胃怎么就受伤了呢?其实,你对自己的胃可能根本就不好。
封面新闻记者 杨博 摄影报道近期甲流进入高发季,去医院看病的人也变多了,各医院就诊压力变大。3月4日,市民张先生就遇到了类似的情况。当天上午,张先生的孩子发烧到41℃,紧急送往成都市第六人民医院就诊。可在急症室外,他和孩子足足等待近4小时后才看到医生。
【郭卫民:今年就业总量压力确实较大 劳动者技能素养与岗位需求有落差】财联社3月3日电,大会新闻发言人郭卫民介绍,委员们认为今年就业总量压力确实比较大,光高校毕业生预计有1150多万人,待就业人数比较多。
国家统计局新闻发言人刘爱华表示,从量的合理增长和质的有效提升两个方面来看,10月份国民经济延续了持续恢复向好的势头,经济发展的韧性、活力和潜力继续显现。在看到经济发展态势良好的同时,也要看到经济恢复是一个波浪式发展、曲折式前进的过程。
Ella今出席包包品牌代言活动,谈到近来台湾疫情大爆发,确诊数持续破万,她原订5月28日举办的《艾拉秀》也延期,她表示:「大家都要做好心理准备会染疫,我本身疫苗都打好,但担心确诊工作会延后,随时都有可能染疫,尽量心情不要被影响波动太大,转换心情,真的生病就好好休息。
近日,相声演员岳云鹏在直播中透露自己近期压力非常大,出现了脑供血不足、失眠等情况,甚至已经去了医院。压力这么大的原因不光来自于春晚,还有德云社的封箱演出和近期的新作品。不过岳云鹏在谈到这些的时候说是自己的原因,不是这些作品的压力,是自己太想给观众一个完美的表现,给大家一个惊喜。
近日,相声演员岳云鹏在直播中透露自己近期压力非常大,出现了脑供血不足、失眠等情况,甚至已经去了医院。压力这么大的原因不光来自于春晚,还有德云社的封箱演出和近期的新作品。不过岳云鹏在谈到这些的时候说是自己的原因,不是这些作品的压力,是自己太想给观众一个完美的表现,给大家一个惊喜。
不少人觉得突发的压力最难处理,却忽略了慢性的长期压力。长期的工作压力、内耗……无时无刻不在困扰着拼搏的人们。但长此以往,不仅影响心情,更会影响健康。最近一项研究发现,比起工作压力大,压力大且努力付出,但得到回报低的人,心脏病的风险更高。
近期,发表在《美国心脏学会杂志》上一项长达18年的前瞻性队列研究揭示,工作压力以及付出-回报失衡可能显著增加白领工作者房颤的发病风险。研究背后的原因比较复杂,但从临床情况来看,上班族压力大、久坐不动,以及饮食不规律、睡眠不足等不良生活方式均为房颤的重要发病诱因。