记者 | 殷建最近这两天,成都2024年体育中考的序幕已经正式拉开。与往年相比,今年的体育中考主要有一个变化:恢复1000米跑(男生)/800米跑(女生)中长跑必考项目。分值和项目则没有变化,分值主要由统一考试和体育素质综合评价考核两个部分组成,总分60分。
2022年,广州市第五中学中考体育考试现场(资料图) 羊城晚报全媒体记者 梁喻 摄统筹/陈晓璇文/羊城晚报全媒体记者 陈辉 王沫依 蒋隽 陈晓璇 林清清日前,广州市教育局发布了学生“阳康”后恢复体育锻炼的指南。寒假到来,这对学生循序渐进恢复体育锻炼有所帮助。
这几天,体能培训老师们收到不少家长的咨询,问题很集中,基本都是来问,孩子在家憋了十几天,什么时候可以开始运动?其中,最着急的是中考生家长,既担心孩子康复期间不能剧烈运动,又怕错过了寒假冲刺训练,影响中考体育成绩。从生病到康复,孩子能不能做运动?怎样的运动比较合适?