对于糖尿病患者来说,最关心的就是怎么吃才能控血糖。特别是晚餐尤其关键,因为晚餐不仅会直接影响着餐后血糖,还会直接影响第二天的空腹血糖。那么,糖友的晚餐到底应该怎么吃?今天就来说说关于吃晚餐和控血糖的事,几点吃以及怎么吃?
张晔 解放军第309医院营养科原主任 健康中国2011年度十大影响力健康教育专家从事营养工作30余年,对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验,多次参加国际、国内营养学专业学术会议,并进行大会交流,做专题发言。
最适合糖尿病吃的5种零食,不但不会升高血糖,而且营养很高!这也不能吃那也不能吃,不但要每天靠药物控制血糖,还要管住嘴迈开腿,即便这样依然无法控制血糖,导致并发症例如冠心病、糖尿病肾病、糖尿病足、等并发症,严重的还会危害生命。