极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊 施倩玉绘图 刘阳今年初上映的电影《热辣滚烫》中,雷佳音使用筋膜刀为减肥瘦身的贾玲放松肌肉,当时便使得筋膜刀多次登上热搜,部分健身房也纷纷将筋膜枪转为筋膜刀,推出“筋膜刀松解”等服务。
肩颈僵硬酸痛,有时还会伴随头痛、头晕、耳鸣、眼睛酸涩、胀痛、疲劳等问题,当心可能是筋膜发炎了!无论是手机还是电脑,长期维持相同姿势容易导致血液循环停滞,肩颈筋膜变得沉重而僵硬酸痛,甚至会发展成自律神经失调,各种症状相继发生。
今年56岁的李女士脖子疼痛、酸胀、僵硬10多年,行普通针灸、理疗、推拿等治疗效果不理想。来到长沙市第一医院中西医结合科评估后,决定为李女士行B超引导下小针刀松解治疗。先确定好治疗点,操作过程在B超影像下清晰可见,仅数分钟就完成了治疗。
每次发作都让你精神颓靡、坐立难安, 严重影响工作/学习/生活质量,二三十岁的年龄却有着七八十岁的腰,这可真是太折磨人了 !如果你也是这样的“亚健康人”,长期累积了各种劳损和压力,明明难受却不知道怎么纾解。
来源:扬子晚报 泡沫轴、筋膜球、筋膜枪……近些年来,当人们身体出现疼痛时,除了考虑是肌骨关节的问题,“筋膜炎”的诊断也让人不再陌生。而与筋膜相关的产品也随之广泛出现在有运动习惯的普通人生活中。一些健身教练和运动康复机构甚至还开设了一系列价格昂贵的筋膜康复课程。