是不是经常看到身边很多人走路或者跑步的时候外八字?患有扁平足时，不仅会导致走路和跑步时体态不好看，还会因为改变足底应力分布，进而产生足底疼痛，影响跑步时前进的速度，造成运动表现的下降。Photo via Runner‘s World。
大象新闻记者 李冬贵 邢大勇《哪吒2》正在火热上映中，观众在观影的同时发现小哪吒这个百亿影帝的脚竟是扁平足，所以他不走路，平时都是骑着风火轮。那么扁平足有什么特点，这种足型最怕哪些运动呢？扁平足也被称为平足畸形，是一种足内侧纵弓低平或消失的病症。
近日，市第一人民医院西院区骨外科五病区采用微创手术成功为一名11岁的少年解决了平足问题。前几年，父母以为是孩子小不愿意多走路，外出总是抱着他，但是随着路路慢慢长大，情况并没有好转，路路还是经常说自己的小腿肌肉酸痛，活动稍多时就感到足部僵硬、疼痛。
足弓形成一个弹簧样软组织结构，特别是很厚的从脚跟到脚趾的跖腱膜，可以长期脚掌分散接触地面所造成的压力，减少肌肉骨骼磨损和损伤，同时又能够存储能量，用于下一步，减少行走的消耗，特别是在跑步时，因为垂直力强，足弓的优势很明显。
■ 海南日报记者 陈子仪进入4月，全国各地的体育中考如火如荼地举行。海南日报记者从各大医院了解到，近期有一些备战体育中考的学生因脚痛的问题前来就诊。而大部分孩子的脚痛主要是扁平足导致，但已经错过最佳治疗期，这让很多家长懊悔不已。什么是扁平足？扁平足有哪些典型症状？
腰疼、腿疼、肩颈疼竟和双足密切相关从出生到成年足踝发育至关重要三件法宝帮您守护双足健康马昕 主任医师上海市第六人民医院足踝外科足踝就像人体的一个地基，当它出现问题时，我们的膝关节、髋关节、腰椎、颈椎都有可能受到影响。尤其是处在发育期的儿童和青少年，更要重视足踝健康。
