文｜凝妈作为家长的你是不是有这样的执念：孩子必须一天排便，否则就是生病了，体内的毒素不及时排出，孩子健康会出大问题！二宝2岁半的时候就出现了这样的情况，可把奶奶急坏了，每天都是愁容不展，经常为这事和二宝发生争执。
一开始淘淘妈妈也没多大注意，但是接连几天孩子都把大便拉在了裤子里，这让淘淘妈妈不得不对此有所关注。事实上，虽然淘淘才两岁，但是因为妈妈很注重孩子自理能力的培养，所以在此前如果淘淘有便意的话都会主动告诉妈妈。
做了父母后，孩子的吃喝拉撒都成了家庭大事，而大便问题就是这几件大事之一。如果孩子肚子胀气，排便时很痛苦，一排便就憋红了脸，又哭又闹，有时候还拉不出来，或者拉出来了，大便大而硬或是小而干，那宝宝就可能是便秘了。
除了会吃，家长们也要给孩子培养一些良好的排便习惯，比如:1.增加孩子的运动量。不过，不管是在吃的方面下功夫，还是让宝宝培养排便习惯，都是一个循序渐进的过程，家长们不要急，要有耐心，不能因为实施了几天没有效果就放弃，即使是成人，养成一个好习惯也要21天，更何况孩子。
宝宝一天排几次大便是正常？对此，很多新手妈妈都存在疑惑，月子里的宝宝一天拉几次大便，之后几天才拉一次，是不是消化不良？是不是便秘？该如何处理？湖南省直中医医院儿保科专家介绍，宝宝几天没有拉大便，有可能是宝宝“攒肚”啦，攒肚是一种民间说法，实际上它是指宝宝大便规律的改变。
家长们请注意，如果孩子出现拉大便痛、不愿意拉大便、长期大便难，一定要重视。长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象，严重时甚至影响生长发育。该如何预防便秘？湖南省第三人民医院中医康复科医生欧阳平为大家支招。1.
