在养育孩子的过程中，面条作为重要的主食之一，相较于流质的米糊、果泥等，不仅能助力宝宝补充膳食纤维、维生素B族营养等，还能帮助宝宝锻炼咀嚼和吞咽能力，从小养成独立进食的好习惯。 不过给宝宝吃的面条，在形状大小、营养添加等方面都大有讲究，吃得不对，会影响宝宝的营养和健康。
第一，去购买面条的时候一定要检查一下它的外包装有没有漏气，如果漏气了，这个面条很容易与空气中的水分相接触，这样就很容易受潮，受潮了的面条颜色就会产生一个发黄的现象，如果受潮严重的话，这个面条还容易产生一些霉菌，不仅营养成分会降低，同时吃了对我们的身体是非常有害的，所以买面条一定要看一下它外包装。
中国人喜欢吃面条，尤其是在北方，炸酱面、牛肉面、葱油拌面、刀削面…而其中的挂面，更是很多家庭都常备的主食材，不仅易贮存、价格便宜，还不需要太多的烹饪技巧，一锅水、一把面、一个鸡蛋、三两颗青菜，就能别具滋味~
