大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。所有减脂的小伙伴，不要再啃那些寡淡无味的水煮菜了，快去试试这个减脂神器。每天早上来一杯，香醇丝滑好入口，搭配一个水煮蛋，营养充分又美味，超强饱腹感。
来源：北京青年报 这个夏天，相信运动员们的力量之美给大家带来了许多精彩的回忆，让不少人也跃跃欲试：我也想拥有美丽的肌肉线条。最近天气也逐渐凉快下来，怎么能错过这个运动锻炼的好时机呢？人们经常说“三分练、七分吃”，可见饮食习惯和饮食结构对人体的影响有多大。
