米饭是常见主食，很多人将剩米饭做成炒饭，但如果保存、食用不当，剩米饭也可能变成“致命杀手”。什么是“炒饭综合征”？广东江门50多岁的陈先生（化名）将冷藏了几天的米饭做成炒饭食用，不久便出现腹痛、腹泻、呼吸困难等症状。
这是随着生活条件越来越好， 不少人为了使家人吃的更好，每天都会多做一点菜，可有一些菜吃不完，不少人也舍不得扔掉，就会放到第二天加热后再吃，其实有一些食物，千万不能隔夜吃，因为这些隔夜食物，表面看着很新鲜，其实已经变质，产生了大量的病菌或其他有害物质，食用后就会出现中毒现象。
像我们今天跟大家分享到的这4种隔夜菜，大家在日常生活中也会经常在家里边儿做来吃，但是很多朋友们都不知道这4种隔夜菜放到第二天去吃的话，它是没有任何营养价值的，而且吃多了之后，还会对我们的身心健康有一定的负面影响。
工作带餐逐渐成为一种潮流，其背后体现出来的，正是人们对待生活的态度。那么在带餐方面，哪些菜不宜隔夜带呢？一起来看→资料丨健康中国编辑丨周梦真*转载请注明来自上海杨浦官方微信原标题：《带饭上班，哪些食物不宜隔夜带？
