奥运会的精彩赛如火如荼。运动不仅能够强健身体，还可以提升视觉功能。多项研究表明，定期参与体育运动能够显著降低儿童青少年近视的风险和延缓近视的发展。特别是户外运动中可以接触到更多的自然光照，这对预防近视尤为重要。
眼睛是心灵的窗户然而越来越多的孩子变成了“小眼镜”戴的镜片也越来越厚我国儿童青少年的近视发生率逐年增加并且呈现不断低龄化的发展趋势眼镜戴上就难摘下保护孩子的眼部健康刻不容缓在享受寒假、春节假期的喜悦之余我们也不能忽视对眼睛的呵护长时间看电视、玩手机、玩游戏都可能让小朋友们的视力悄
做好儿童青少年近视防控工作，需要教育、卫健、体育等部门各负其责：压实学校责任，保障孩子体育运动时间；做好近视筛查，发现异常及时干预；开展各类赛事活动，为青少年提供更多锻炼场所。只有多管齐下、综合施策，才能为学生创造符合科学用眼要求的学习环境，帮助孩子养成良好的用眼习惯。
很多家长经常会为自己家里的“小眼镜”和“小胖墩”发愁，不知道怎么做才能更有效地预防和控制这些问题。其实，我们只要做到以下几点，就能够做到“小眼镜”和“小胖墩”的多病同防。规律运动“小眼镜”“小胖墩”的一个共性病因是户外体育活动不足。
今天上午，伴随着久违的阳光，成都的孩子们正式回归校园，迎来了自己的开学第一课。假期里孩子接触电子产品的时间比平时增加，在正式开课第一天，疾控部门提示，孩子们元气满满回归课堂的同时，近视预防也不能松懈，家长们一定要特别关注孩子的用眼健康。预防孩子近视，家长应该怎么做？
说到爱眼，很多人都觉得，就是保护视力预防近视，但这个想法真的很片面。如今，佩戴隐形眼镜的人很多，比如佩戴普通隐形眼镜校正近视，儿童佩戴OK镜减缓近视发展，有些女士为了眼睛看起来熠熠生辉，佩戴美瞳，这些再给我们生活带来方便的同时，因为护理不当，也会引发一些隐患…
由于各个年龄阶段，身体的发育状况、灵活性、协调性不同，对不同种类的运动的适应性不同，每个年龄段都有不同的“黄金锻炼方案”。有疾病史的请遵医嘱进行运动。建议大家运动时循序渐进，从而达到通过运动舒缓心情、促进健康的目的。
