很多人都认为苹果和胡萝卜不能一起吃，其实两种果蔬并不会相克还非常百搭，有句话这么说“一天一个苹果医生远离我”，由此可见苹果的营养价值是非常高的，钙含量的丰富有助于代谢掉体内多余的盐分，苹果酸可以代替热量，防止下半身肥胖，而胡萝卜的营养价值也很高，脂肪含量少，热量低，且含有胡萝卜素、维生素等营养物质，可以加快新陈代谢，对减肥很有帮助，苹果和胡萝卜一起煮着喝不仅能给身体补充各种营养还能刮油减脂，关键很健康，接下来把详细的做法分享给大家，一起来看看吧。
难度：切墩(初级) 时间：10分左右 主料 胡萝卜半根 苹果2个1. 准备好苹果和胡萝卜，洗干净。2. 把胡萝卜和苹果切小块。3. 准备好原汁机，把接渣和汁的杯子洗干净。4. 把胡萝卜和苹果块放上面的进料口和托盘里面。5.
胡萝卜，颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜。对人体有多方面的保健功能，有地下“小人参”美称，胡萝卜含有丰富的胡箩卜素，有一定的消炎作用，还含有维生素A,维生素A能防止呼吸道感染，胡萝卜跟苹果一起制作，对呼吸道引起的腹泻有一定的辅助疗效。
前些天，看到咱好豆有一款【新力锆刀试用】活动，一下就被吸引了。能拥有一套时尚又好用的陶瓷刀一直是我的梦想，所以必须要申请！ 而且好幸运的，这次梦想成真——得到了新力锆刀的试用机会，太开心了，当然，最最感谢的还是好豆！
健康料理，2015-08-23苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效，苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪。红萝卜含有丰富的胡萝卜素，美容补血。
娘亲说上火了，好吧，胡萝卜苹果汁给你喝！By 炫色鸾树z 【豆果美食官方认证达人】用料苹果 2个胡萝卜 半根做法步骤1、将胡萝卜，苹果洗净削皮！2、先榨胡萝卜汁！3、再榨苹果汁！4、胡萝卜汁能更好的缓解苹果汁的氧化！
