天门冬，又叫天冬，味甘微辛，性凉，颜色黄里兼白，煮出来的汁液浓厚滑润。于是张锡纯便亲自嚼服天门冬，发现嚼到最后都没有药渣剩余，全部嚼化成津液，并且感觉有点人参的味道，由此可知，天门冬的汁液之中，原本就含有补气的作用，就像是人体中肾精化为肾气的道理是一样的。
来源：【四川日报-川观新闻】川观新闻记者 祖明远 陈宇 任紫鑫9月9日上午，四川天草润东生物科技有限公司总经理汪东海忙着打包产品，准备参加在山东举行的全国名特优新农产品产销对接活动，将展示20多种天冬系列产品。
多数中老年人生活中遇到喉咙发干、口干口渴、便干等情况，觉得体内阴津不足了，就会想到用麦冬来养阴生津、润肺，麦冬对咳嗽、有浓痰、咽喉异物感等都有不错的调理作用，不过，想要滋阴生津，我却不用麦冬，而选择比它能力更强的天门冬。
相同点:都有滋养、清润，入肺经，能养阴清肺、润肠通便，适合于阴虚燥咳、劳嗽咳血以及津枯肠燥便秘。不同点:麦冬，微寒，滋阴、清热、润燥之力较弱，还入心、胃经，善益胃生津、清心而除烦安神，适合阴虚之口渴、心阴虚或心火旺之心烦不眠;
最近几年，多种呼吸道传染病高发，正是养肺的关键时刻。中医认为，肺是气的根本，为魄所居之处。肺气如果不足，不仅容易咳嗽、胸闷、气短，还容易造成免疫力下降，更易生病。冬天寒冷干燥，燥邪也最易伤肺，因此，无论男女老少，都应该用心呵护我们的肺。
自然界秋收冬藏，人体顺应时节，在秋冬也要将气血津液内敛养藏，尤因秋冬燥气为多，以养津润燥为要，而津液，是机体一切正常水液的总称，是一种阴性的能量，所以秋冬宜养阴。有一味常用来养阴的中药，《名医别录》载：去寒热，养肌肤，益气力。《月华子本草》载：镇心，润五脏，益皮肤，悦颜色。
比如天门冬，在《嘉祐本草》中曾有这样一段记载，“入山便可以天门冬蒸煮啖之，取足以断谷”，按照这个意思，就是天门冬可以作为“辟谷”的良品，并说用天门冬捣汁作液、膏服，“至百日丁壮兼倍”，“二百日强筋髓，驻颜色”，更为奇妙的是，后面的一段记载，说是“杜紫微服之，御八十妾，一百四十岁，日行三百里”。
来源：【中国医药报】□ 黄涛天冬，为百合科植物天冬的干燥块根。《中药大辞典》指出，天冬可以养阴生津、润肺清心，可用于治疗肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘、白喉。现代临床中，还有人尝试用天冬防治肿瘤、扩张宫颈口等。上述功效都是非常好理解的。
你平时有没有睡觉出汗，醒来后汗停止，口燥咽干，小便发黄，身体总是一阵阵的发热，一看舌色发红，舌少苔甚至无苔等问题，当你有的时候就要注意了，可能是阴虚了。那什么是阴虚？阴虚，是指由于身体内主静、主润的物质基础不足，这种物质，我们叫“阴液”。
阮士怡 国医大师（1917.2-2020.2）阮士怡教授临床处方主张“用药力专，方勿过繁”。阮教授临证方剂，看似简单，但又往往有奇效。现介绍阮老常用经验方五首 ，以飨同仁。三子补肾养心汤处方：枸杞子 9g，女贞子 12g，五味子 6g。
