大家好，我是儿科中医叶冬兰。小儿抽动症实在是让家长们特别揪心的一种病。孩子在眼前不停地眨眼、翻白眼、扭身子、抖手，一直不停，这可把家长们急坏了。好不容易看着症状轻了些，结果又开始抽动了，家长们真希望自己能替孩子受这份罪。
舌面干燥，有裂纹，舌面凹陷，是怎么回事呢？又会出现哪些症状呢？大家好，我是中医王大夫，今天继续来分享粉丝发来的舌象，看看他都有哪些问题吧。我们一起来看看这个舌象，首先我们能看到，这个舌头舌面干燥，中前部没有舌苔，而且还伴有多个大小不一的裂纹。这都说明什么一下问题呢？
关于睡眠，倪海厦老师曾经讲过一个理论，说晚上睡觉的时候啊，可以把脚露在外面，这样对心脏有好处，可以起到养心的作用，为什么呢？脚上有丰富的穴位和内脏反射区，有人的“第二心脏”之称。本身我们的心脏呢，是属火的，所以它的特点是什么？
大家好，我是陈皮。每日分享美食做法，关注我持续为您输出美食配方哦。在广东，一年只有夏天和秋天两个季节。而夏天可以持续整整10个月。最近三伏天，一年当中最热的时候，一出门就能感受到热浪袭来。白天基本上都在吹空调，整个人感觉特别干燥，口干舌燥，喝奶茶都不解渴。
说起口干舌燥，想必每个人都有这样的经历，感觉自己的嘴里总是很干燥，恨不得一直喝水，但是喝了水之后也不解渴，甚至越喝越干，这种情况在中医上认为则是由于体内的阴虚了，阴其实指的就是体内的津液，阴虚就说明体内的津液不足了，津液不足无法布津于口腔，口腔得不到滋润，自然就会变的干燥，这种情况你要是光喝水并不能缓解干燥，是需要滋阴来补充津液了。
黄帝内经第二十三篇，宣明五气篇（二）注：本文为跟倪海厦学习黄帝内经系列，关注我，持续更新！五脏所化生的津液：心的液化为是汗，肺的液化为涕，脾的液化为涎，肝的液化为泪，肾的液化为唾！一般常见的汗是来自于心的液，所以发表的药吃下去会流汗，这些药大部分都是入心的！
