7月中旬进入伏天，所谓“热在三伏”，三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。民间有“小暑大暑、上蒸下煮”之说。随着天气变得越来越炎热和潮湿，有些人可能会出现身热汗出、口渴多饮，精神疲惫、心烦面赤、食欲不佳等表现。
前几天，＃夏天脾气暴躁可能是得了热怒症＃的话题，冲上了热搜。最近广州持续升温，有时甚至高达39摄氏度，人快热疯了，我的情绪也跟着“中暑了”:伴侣稍微说错一句话，我就会暴跳如雷，明明也不是什么大不了的事;
中国青年报客户端北京7月5日电（中青报·中青网记者 刘昶荣）“在高温天气，人们很容易心情烦躁。”在国家卫生健康委今天下午召开的新闻发布会上，北京中医药大学教授鲁艺表示，在中医的理论中，尤其是《黄帝内经》中专门针对夏季情绪的调摄提出了建议。《黄帝内经》中说：“使志无怒、使气得泄”。
高温天气，容易让人烦躁而影响健康，尤其心血管疾病患者更要注意避免情绪波动，以免诱发或加重病情。如何进行自我情绪调适？在此，邀请上海市同济医院康复医学中心心脏康复科陈喆宇治疗师、沈玉芹主任医师带来科普！研究表明，心理健康与心血管健康有紧密关系。
7月5日下午，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况（直播回顾）。近期，全国各地普遍高温，不少人出现了心烦气躁、易怒、郁闷等情绪。在酷暑天气，我们应该如何调整烦躁情绪？中医专家、北京中医药大学教授鲁艺在发布会上给出建议。“心主神明，心乱则神乱。
荔枝新闻北京工作部记者/刘辛7月5日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。小暑将至，针对荔枝新闻记者的提问：高温天气容易引发情绪波动，我们应该如何调整心情，保持情绪稳定？北京中医药大学教授鲁艺作出回应。鲁艺表示，在高温天气，人们很容易心情烦躁。
多地持续高温天气，需要注意哪些能够避免暑气伤身?夏天需要注意哪些饮食禁忌?小暑是夏季第五个节气，从小暑开始，天气开始真正变得炎热，很快就会进入伏天，不仅高温天气多，而且愈加潮湿。在暑邪的影响下，人们容易感到烦热、胸闷、疲乏、胃口不好。
夏天临近，气温逐渐攀升，人们对健康的关注度也持续升温。近日，记者来到打浦桥街道社区卫生服务中心，听医生为大家讲解在夏季如何保护心脏。全科医生吴舒窈指出，夏季高温炎热，人体新陈代谢加快，心脏面临挑战。首先，水分的及时补充至关重要。
