巴马长寿村,地处桂西北山区的巴马瑶族自治县,是世界著名的长寿之乡,这里的人均寿命在90岁以上,是世界长寿老人人均密度最高的地区。巴马长寿之乡在《王刚讲故事》的栏目中,曾经详细讲解了巴马的长寿现象和研究。这里超过国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。给人们留下了深刻的印象。
如果有人问人生中最重要的事情是什么,相信很多人都会说“买房”,确实是这样的,虽然说房价这几年有所下调,但是对于普通老百姓来说,想买一套心怡的房子,仍然不是一件容易的事情,特别是在大城市,可以说是寸土寸金,掏空两代人的口袋可能仅够首付,还要背负几十年的房贷。
作为一名拥有多年临床经验的医生,我常常被问到生活方式如何影响健康和寿命。饮食、运动、心理健康无疑都是重要因素,但有一个经常被忽视的方面——那就是我们的居住环境。特别是,房间的大小似乎与人们的健康和寿命有着不可忽视的联系。
说到房子,相信每个人心中都有一个理想的大小。有的人觉得房子越大越好,住得宽敞舒适;喜欢小的基本都是懒得打扫卫生的,哈哈哈,一样自用东西其实特别少,衣服也特别少,但是还是喜欢大房子,在家里能迈得开腿,走起来都能脚下生风,哈哈,从小老家几层楼房收拾惯了,在外面条件允许,还是越大越好。
从古至今,长生不老是每个人的愿望,虽然我们无法决定自己寿命,但是可以通过相关方法延长生命。城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系,是困扰很多人的一个热点问题。近期,瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明,住得较高的人不仅健康状况好,而且寿命更长。
村里老人说,农村盖房子不讲究多么豪华,但一定要安全,以前建造房子不择地势,有空地就建房子,导致很多房子的寿命很短,随着农村生活水平的提高,房子的质量也逐渐提高,以前那种土坯茅草屋已经杜绝,取而代之的是二层小洋楼,而老百姓对于风水比较感兴趣,认为房屋的位置及周边格局对于家庭运势有一定影响,所以在建房时有很多忌讳,比如“不怕青龙高万丈,就怕白虎抬头望”、“前不有塘,后不开窗”等,而俗语“大房压小房,两眼泪汪汪”,啥意思?