两味中药煮水喝,滋阴清热,治失眠。这两味中药煮水能够养阴清热,补益心肺,一觉能够睡到大天亮。如果您长期的入睡难,入睡困难,整夜的似睡非睡,半睡半醒,同时会伴有烦躁、易怒、心烦、心慌、口渴、出汗、舌尖痛等等口腔溃疡这样的一些症状,其实这都属于一种中医传统认为上的心阴不足,属于虚火扰乱了心神。