简介 玉池桃红首发于2014-10-03未经允许,不得转载!秋季,是秋燥的季节,喝汤好处多多。经过慢火细炖煲的汤营养丰富,易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利。我们要多喝各种汤吧。家里还有玉米,就煲了玉米虫草排骨汤,好喝又营养哈。
于我而言,曾经觉得净水器最操心的方面就是需要定期更换滤芯,选择可菱水净水器的台下型产品,不仅因为它体积小,更看重它只需每年更换一次滤芯,省心。 日常生活中我们都会发现,自来水的漂白粉味、霉菌异味等会影响口感,经过可菱水净水器过滤的净水可以消除异味,直接饮用或用来烧水煮饭都很棒。
收到妹妹蒲芯大人寄来的药界大熊猫(野生的比较稀少)---铁皮石斛,很精致的盒子包装,送人也很有面子,谢谢蒲芯大人。铁皮石斛属微子目,兰科多年生附生草本植物。古人拿它当药,称为“救命草”,现代人用它作保健品、泡水喝、做菜吃,称它为“养阴珍品”,有益胃生津,滋阴清热的功效。
虫草花炖猪骨汤by 心清似水淡若云2014-10-31步骤1虫草花、甜玉米、大葱、老姜洗净2玉米切段3老姜切片,大葱切成段4棒骨和脊骨洗净,放入砂锅中,加清水煮开,焯水捞出备用5骨头入炖锅,一次性加足水6加姜片,大葱段,玉米段7炖约2个小时8再加入虫草花,继续炖半个小时,加适量盐
北方的冬天多风少雨,除了寒冷,还特别的干燥,加上室内的暖气开放,需要每天大量的补水,水分的获取除了蔬菜水果,白开水以外,我家秋冬季节,最爱喝汤,特别是寒冷的清晨,一碗热乎乎的汤水下肚,暖心暖胃,驱除寒气,一上午不怕冷。
虽然名字里有个花字,可虫草花并不是花,它是蛹虫草子实体,是一种真菌类食材。它含有丰富的蛋白质,氨基酸,微量元素,维生素等,有抗疲劳,提高机体免疫力的功效,是一种营养极高的食材。用它来煲排骨,性质平和,不温不燥,成品汤色漂亮,营养丰富,是常见的的滋补汤水。
1. 备好食材:淮山药、排骨、干虫草花2. 烧开适量水,倒入排骨焯一下3. 淮山药去皮洗净,切小块,虫草花浸泡洗净4. 排骨捞起,用清水冲洗干净5. 砂锅内倒入5碗清水,将排骨、虫草花放入锅中6. 遮上锅盖,大火煮开后调成中火煲45分钟左右7.
开学后,要多给孩子喝这道鲜汤,比鱼虾营养,关键还提高免疫力!烫的种类非常多,每个季节都有不同的汤品,比如在4月这个季节,由于气温冷热交替,比较异常,往往会有些脾胃不适,免疫力低下,所以这个时候就需要喝一些能提高免疫力的汤品。