简介 玉池桃红首发于2014-10-03未经允许，不得转载!秋季，是秋燥的季节，喝汤好处多多。经过慢火细炖煲的汤营养丰富，易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利。我们要多喝各种汤吧。家里还有玉米，就煲了玉米虫草排骨汤，好喝又营养哈。
于我而言，曾经觉得净水器最操心的方面就是需要定期更换滤芯，选择可菱水净水器的台下型产品，不仅因为它体积小，更看重它只需每年更换一次滤芯，省心。 日常生活中我们都会发现，自来水的漂白粉味、霉菌异味等会影响口感，经过可菱水净水器过滤的净水可以消除异味，直接饮用或用来烧水煮饭都很棒。
收到妹妹蒲芯大人寄来的药界大熊猫（野生的比较稀少）---铁皮石斛，很精致的盒子包装，送人也很有面子，谢谢蒲芯大人。铁皮石斛属微子目，兰科多年生附生草本植物。古人拿它当药，称为“救命草”，现代人用它作保健品、泡水喝、做菜吃，称它为“养阴珍品”，有益胃生津，滋阴清热的功效。
虫草花炖猪骨汤by 心清似水淡若云2014-10-31步骤1虫草花、甜玉米、大葱、老姜洗净2玉米切段3老姜切片，大葱切成段4棒骨和脊骨洗净，放入砂锅中，加清水煮开，焯水捞出备用5骨头入炖锅，一次性加足水6加姜片，大葱段，玉米段7炖约2个小时8再加入虫草花，继续炖半个小时，加适量盐
北方的冬天多风少雨，除了寒冷，还特别的干燥，加上室内的暖气开放，需要每天大量的补水，水分的获取除了蔬菜水果，白开水以外，我家秋冬季节，最爱喝汤，特别是寒冷的清晨，一碗热乎乎的汤水下肚，暖心暖胃，驱除寒气，一上午不怕冷。
虽然名字里有个花字，可虫草花并不是花，它是蛹虫草子实体，是一种真菌类食材。它含有丰富的蛋白质，氨基酸，微量元素，维生素等，有抗疲劳，提高机体免疫力的功效，是一种营养极高的食材。用它来煲排骨，性质平和，不温不燥，成品汤色漂亮，营养丰富，是常见的的滋补汤水。
1. 备好食材：淮山药、排骨、干虫草花2. 烧开适量水，倒入排骨焯一下3. 淮山药去皮洗净，切小块，虫草花浸泡洗净4. 排骨捞起，用清水冲洗干净5. 砂锅内倒入5碗清水，将排骨、虫草花放入锅中6. 遮上锅盖，大火煮开后调成中火煲45分钟左右7.
开学后，要多给孩子喝这道鲜汤，比鱼虾营养，关键还提高免疫力！烫的种类非常多，每个季节都有不同的汤品，比如在4月这个季节，由于气温冷热交替，比较异常，往往会有些脾胃不适，免疫力低下，所以这个时候就需要喝一些能提高免疫力的汤品。
