红薯粥养胃还是伤胃

资讯

吃南瓜、红薯养胃还是伤胃？脾胃不好到底能不能吃？医生给出答案
视频中，营养专家详细解释了南瓜和红薯在脾胃保养方面的作用和原理。南瓜含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对于脾胃不好的人来说，南瓜是一个非常好的选择。
老李健康说
32评论
胃不好的人能吃红薯吗？医生忠告：想养胃，这3类食物劝你多吃
红薯香甜软糯，是不少人的心头好。但对于胃不好的人来说，吃红薯真的好吗？不少人担心红薯会刺激胃，反而让胃更不舒服。其实，红薯能不能吃，关键看吃法和搭配。今天我们就来聊聊这个话题，同时告诉大家，养胃的3类好食物是什么！胃不好怎么引起的？
热心医生
13评论
“碌碡顶了门，光喝红黏粥”，这碗暖呼呼的粥可补脾益胃、益气生津
文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员王剑叶美琪图/羊城晚报资料图冬季气温逐渐变冷，对肠胃也有较大影响，广州中医药大学第三附属医院内三科（神经内科）主任中医师林兴栋建议，此时在饮食方面宜多样化，注意谷、肉、蔬、果合理搭配。
金羊网
早餐不要只喝白粥了，学会这6道粥，每天一碗，养胃又健脾
做法简单，适合夏天早餐的粥品，喜欢的朋友可以收藏起来试一试。材料:适量南瓜，适量山药，适量红枣，适量枸杞，一小把小米。
狗子美食日记
15评论

视频

在线举报