“美国研究说了,莴笋可以抗癌!”就这么一句话,秦女士顿顿吃莴笋,吃了快两个月。58岁的秦女士,退休后在家无聊,也就帮着带带孙子。某天,刷视频的时候,无意中看到说莴笋有抗癌功效。于是乎,秦女士每天都要买莴笋回来做菜,凉拌莴笋、蒜蓉炒莴笋、莴笋汤.....
莴苣,又称莴笋、莴苣笋、千金菜、石苣、香笋,一年生或二年生草本植物,性凉味苦,口感爽脆,据《本草纲目》记载,莴苣可利五脏、通经脉、开胸膈、坚筋骨、白牙齿、去口气、通乳汁、利小便,是一种具有较高营养价值的药食同源类植物。