明天（11月26日）7时，2023上海马拉松就将在外滩金牛广场拉开帷幕。2023上海马拉松以“申爱相拥，卓越共进”为口号，今年将重新采用一枪起跑的形式，所有跑者同枪起跑。时隔三年，今年全程马拉松项目的终点再次回到徐家汇体育公园。
由于白天繁忙的工作，大多数跑友的训练时间不得不选择在开始工作前的清晨或是工作结束后的晚上。而清晨由于时间比较紧张，跑后的拉伸、放松、恢复时间很难保证，将疲劳带入工作中也会造成一些负面影响。再加上很多人是起床困难户，选择早上训练的跑友毕竟还是不多。
来源：【华声在线】华声在线7月30日讯（文/视频 全媒体记者 杨洁规 通讯员 李怀洲 戴胤麒）暑假怎么过？上各种补习班、参加暑期托管，还是看电视、打游戏。暑假来临，孩子们的生活变得丰富多彩起来，株洲荷塘星城小区的孩子们多了一份锻炼计划——晨跑。
来源：环球网 8月29日，2024国际排联沙滩排球U19世界锦标赛迎来第三个比赛日，各支队伍继续展开激烈角逐，为观众带来了一场场视觉盛宴。早上9:30，在秦岭博物馆主赛场，中国男子沙滩排球青年队和塞拉利昂男子沙滩排球青年队首先开打。
桂林银行·2023桂林马拉松（以下简称“桂马”）将于3月26日正式开跑。眼下，“桂马”准备得如何？跑友们又要注意什么？记者采访组委会后，总结了一份小贴士，涉及赛前、赛中、赛后部分，每个环节都与跑友们息息相关，供大家参考。
