不记得是从什么时候开始喝藏红花泡水了，大概是25岁以后吧，也许是爷爷说常喝藏红花泡水对女性有益处，也许是阅读了一些书籍了解的，记不清了，我是一次泡4根左右，就是轻轻一抖，多了少了也大差不差，我是从代购那买的一盒，迪拜的代购，大概是不到一千块，几克忘了，因为不是每天都喝，所以一盒能喝好几年，太省了哈哈。
红花为菊科植物红花的干燥花，主要以花入药，为活血祛瘀要药，广泛用于内、外、妇、伤科的瘀血证。在中国已经有 2100 多年栽培与药用历史，主产于河南、新疆、四川等地。夏季花由黄变红时采摘，阴干或晒干。以色红黄、鲜艳、质柔软者为佳。本品为不带子房的管状花，长1—2cm。
我们常说人要勤快点才好但在冬天下面这4件事要“懒”一点可能更健康起床“懒”一点俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。其实，中老年人起床时“懒一点”，更有利于健康，尤其是在冬天。冬季白天短、夜晚长，容易让生物钟“混乱”。
