猪肝减肥法食谱

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减肥前速看！春夏秋冬四季减肥食谱，各地区专属方案，建议收藏
我国健康成年人的BMI正常范围在18.5至24之间，达到或超过28就是肥胖。不同地区的人减肥，有哪些建议食谱?
环球网
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国家出手教你减肥，照着吃的人都瘦了！全是干货，赶快收藏→
减肥期间到底该怎么吃？东北、西北、华北、华南......不同地区的人减肥，有哪些建议食谱？国家卫健委制定《成人肥胖食养指南（2024年版）》春夏秋冬“三餐四季”食谱已备好干货满满，记得收藏↓↓记住这3点，想不瘦都难吃多少？
光明网
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减肥期间多吃这些食物，减脂，营养，美味，又健康
2022年已经快过完了，不知道大家都减肥成功了吗?食材: 鸡蛋，内酯豆腐，木耳。首先先把豆腐，上锅蒸8分钟。
吃货小霍
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每天吃这些东西4个月减重60斤，空腹血糖13变4.6
我是一个糖友，开始控糖时体重180斤，身高175厘米，空腹糖13，经过4个多月的低碳生酮饮食控糖，现在体重120斤，体脂14.2，空腹糖在4-5之间。
控糖减肥自救会
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