近日,河南一高校举办首届“发呆大赛”:60名学生在户外一起“发呆”,找到最舒服的姿势放空自己,不能玩手机、出现大的表情变化等,最后有6名学生胜出,被颁发“放空大师”等奖杯。“发呆有利于身心健康,想通过活动让大家放松一下。“活动负责人胡老师说。
无论是真实的情侣,还是想象的一对,一些网友热衷于cp的甜蜜,疯狂“追更”,作为一种精神的寄托和与偶像之间架起的桥梁。有的嗑cp无法自拔,看见消息很难不点进去看,甚至因为耽误时间、缺少睡眠而影响正常生活。
自律,对你来说是一件难事吗?准备考资格证的28岁上班族林里佳,喜欢去线下付费自习室督促自己自律。原因有两点:一,付费自习室让她有种“钱不能白花”的动力;二,可以切实感受到周围人的存在,更有学习氛围。在国外读研的徐诺,喜欢安排手机游戏里的虚拟人物来督促自己学习。
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人们的生活早已离不开智能手机,方便工作交流、拓宽信息渠道、扩大交际范围,数字生活让人们尽享便利。然而,不知不觉间,对手机屏幕的过度依赖,使数字生活对现实生活的挤占变得严重起来——凌晨2点仍在刷网络短剧,等待绿灯的30秒要刷一个短视频,坐电梯的10秒也要刷走10个朋友圈…