近日，河南一高校举办首届“发呆大赛”：60名学生在户外一起“发呆”，找到最舒服的姿势放空自己，不能玩手机、出现大的表情变化等，最后有6名学生胜出，被颁发“放空大师”等奖杯。“发呆有利于身心健康，想通过活动让大家放松一下。“活动负责人胡老师说。
无论是真实的情侣，还是想象的一对，一些网友热衷于cp的甜蜜，疯狂“追更”，作为一种精神的寄托和与偶像之间架起的桥梁。有的嗑cp无法自拔，看见消息很难不点进去看，甚至因为耽误时间、缺少睡眠而影响正常生活。
自律，对你来说是一件难事吗？准备考资格证的28岁上班族林里佳，喜欢去线下付费自习室督促自己自律。原因有两点：一，付费自习室让她有种“钱不能白花”的动力；二，可以切实感受到周围人的存在，更有学习氛围。在国外读研的徐诺，喜欢安排手机游戏里的虚拟人物来督促自己学习。
近日，河南一高校举办首届“发呆大赛”：60名学生在户外一起“发呆”，找到最舒服的姿势放空自己，不能玩手机、出现大的表情变化等，最后有6名学生胜出，被颁发“放空大师”等奖杯。“发呆有利于身心健康，想通过活动让大家放松一下。“活动负责人胡老师说。
人们的生活早已离不开智能手机，方便工作交流、拓宽信息渠道、扩大交际范围，数字生活让人们尽享便利。然而，不知不觉间，对手机屏幕的过度依赖，使数字生活对现实生活的挤占变得严重起来——凌晨2点仍在刷网络短剧，等待绿灯的30秒要刷一个短视频，坐电梯的10秒也要刷走10个朋友圈…
