2023年《Food Chemistry》研究显示:1️⃣ 鞣花酸:抗氧化能力是维生素C的3倍2️⃣ 树莓酮:促进脂肪代谢3️⃣ 水杨苷:天然抗炎成分。❗ 泌尿结石患者慎用❗ 孕妇需医师指导❗ 服药禁忌:与抗凝血药间隔2小时服用。
导读：每年三伏天，是一年中最为难受的时候，高温高湿的气候让人苦不堪言，如果我们在入伏前没有把身体养好，进入到三伏后，身体会更加难受。体质差的人，在三伏天还会隔三差五的生病，甚至还有一些年纪大的人，在整个三伏天腿脚都没有劲呢，所以从现在到三伏天，我们一定要多吃一些对身体好的食物。
如果将我们的人体比喻为一辆汽车，那么肾脏就好比如汽车的发动机，发动机一旦出现问题，则会直接影响汽车的正常运行和行驶，而肾脏对我们人体而言同样如此。中医讲:肾乃先天之本，肾不好，百病生，那么，你知道肾不好的人日常都有哪些表现吗?
