本文内容来源于佛经记载与传统典籍，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。明代大儒王阳明一生坎坷，曾遭受贬谪、流放，还经历过生死边缘的危险。但他在《传习录》中说："快乐不在外物，而在人心。"他认为人的快乐并不取决于外在环境，而是源于内心的修养。
心理学家威廉·詹姆斯认为，人不是因为快乐才笑，而是因为笑了才快乐。活得最快乐的是那些懂得笑口常开的人。亚瑟·戈登在《接触奇迹》一书中，讲述了他与朋友的一桩趣事。他虽然耳朵聋了，眼睛也即将失明，但他仍然工作着，欢笑着，尽情地享受生活。有一次，亚瑟和这位朋友走进一间拥挤的杂货店。
