极目新闻记者 王媛通讯员 曾小琛体能操、跳绳、踢毽子、地面游戏……近日，武汉市江汉区前进二路小学的300余名学生，每天都期待着大课间的欢乐时光。极目新闻记者了解到，该校上午的大课间时长40分钟，集中训练体能，内容包括眼保健操、热身运动（广播操、律动操）以及分块区域自由活动时间。
近日，团市委、马放塘社区、市义工联合会联合开展“伙伴计划·团团活力圈”青少年身心健康提升服务项目，志愿者带领20余名青少年走进星球超能馆参加体能训练。现场，教练讲解了运动道具的使用方法后，便组织学生分组训练。
来源：【中国城市报】北京小学生李怀宇在进行体能训练。学生家长供图暑假期间，少儿体育培训市场热度持续攀升，其中以体能为重点的培训课程颇受欢迎。中国城市报记者注意到，一些专业的少儿体能培训机构推出专项特色课程，以满足少年儿童的多样化需求。
暑假已经来临，它不仅是孩子养成良好生活习惯、共享家庭乐趣的机会，还是锻炼身体、增强体质，学会更多运动技能的黄金时间。那么，在夏季的体育运动应该注意什么？哪些运动适合暑期来进行？这份暑期运动指南与各位家长和孩子们分享。从学前到高中，暑假怎么练？
近日，成都市教育局发布《关于切实保障中小学生每天综合体育活动不低于2小时的通知》（以下简称《通知》），要求全市中小学生每天综合体育活动不少于2小时，可包括体育与健康课、大课间体育活动、课间活动、眼保健操、早锻炼、午锻炼、课后体育服务等以及校外体育活动。
“不要急，一个一个来，节奏乱了反而容易掉”“一边垫球一边感受刚刚我们说的位置，找到准确的落点”……周日下午，徐汇区一家运动馆中，在成人使用的跑步机、椭圆机区域旁空地上，沿墙一溜儿两女一男，三个中学生正在教练指导下进行排球垫球训练，动作不太协调，不时掉球。
北京四、六、八年级体测陆续开考 家长着急为孩子报班突击训练学生体测临考冲刺 体能私教一课难求昨天傍晚，在常营体育公园，体能教练正在训练六年级孩子跳绳眼下，北京各区四、六、八年级体质健康测试统测（以下简称“体测”）正在陆续进行中。
大众卫生报·新湖南客户端4月2日讯（记者 王璐 通讯员 王鑫）近日，长沙市某中学初三学生小张在练习立定跳远时意外摔倒，被诊断为踝关节韧带撕裂。体育中考的脚步越来越近，不少学生都在加紧训练，然而类似小张这样的意外频发，让家长和学生忧心忡忡：怎样训练才能既提升成绩，又避免受伤？
每天10—15分钟 时间锻炼项目周一1.慢跑：5分钟/次×1组2.原地蹲跳起：10次/组×2组3.亲子运动-体前屈拉伸：20秒/组×2组周二1.跳绳：1分钟/组×2组2.平板支撑：30秒/组×2组3.亲子运动-左右障碍跳：20个/组×2组周三1.慢跑：5分钟/次×1组2.
