最近听到同事在吐槽他的睡眠出了问题，“白天辛苦在公司工作一天，晚上好不容易躺床上睡着，结果频繁起夜上厕所，大好的睡眠时间都给浪费了！看我，这才两天，黑眼圈都出来了！”这莫不是得了夜尿症！！！想必有小伙伴会问：夜尿症是什么？
据调查，有30%～40%的老年人都有难入睡、早醒、夜间频繁醒来的睡眠问题，此外，记忆力也会逐年下降，甚至出现焦虑情绪。那么，中医药如何应对这些“老年病”？本期特邀浙江省中医院老年医学科主任中医师王新华，和你聊聊那些防治老年病的良方。
#夏日生活打卡季#夜幕降临，明明自己也困倦难耐，可偏偏尿意来袭。去吧，很麻烦，而且过不了一会儿又想去厕所；不去吧，总觉得别扭是铁定睡不着了……可是这样反反复复，越是催着自己赶紧睡着就会好很多，可偏偏尿意就是要跟自己作对似的。
黄冈的刘先生，三个月前，总频繁起夜，有时候半夜要去3、4次厕所。不过听人说上了年纪的人，夜尿也会多，因此就没放在心上。直到自己吃什么都没有胃口，身体还总是很乏很虚，自己调理了几个月依然不见好转，才到了医院检查。
肾气虚尿频，肺气虚鼻炎，心气虚失眠，大家好，我是沈医生，中医认为“百病生于气”，气藏于五脏之内，维持着人体生命，推动血液津液运行，如果气虚了，那就各种毛病就找上门了，轻者失眠健忘，腹胀腹痛，尿频尿急，腰疼腿软，全身不舒服，重者出现一系列脏腑病症，所以今天就给大家介绍5个中成药，补心，补肺，补脾肾，补足全身之气!
