自古以来人参都被视为名贵药材，它同时还有着延年益寿、如意健康的寓意。因此，人参、西洋参也顺理成章地成为过年孝敬长辈、亲朋互赠的滋补节礼。不过，这两种明星补品虽都有补气的作用，但它们在药性和功效上还是有很大区别的，且不是所有人都适用。
现在很多人的身体都出现了亚健康的情况，不少人喜欢养生，会吃一些中药材调理身体，那么，吃什么进补呢?一般来说，人参要更贵一些，而西洋参则性价比更高一些，所以很多人平时会选用西洋参，但实际上，它俩虽然名字中都有参，但适应的人群并不一样，对人体的用处也不完全相同，大家不要把西洋参当成人参补，吃对了它是宝，但若吃错了可能就是“毒”了，容易影响健康，今天这篇文章就为大家介绍一下，希望您吃对了。
近期，不少人想要补补身子，增强体质，于是想弄点人参“切切”。那么，是所有人都适合用人参来养生吗？对此，上海第九人民医院黄浦分院石氏伤科副主任医师王敖明表示，人参适用于年老体弱，久病体衰者，对于体质强壮者不适合多服。
广州日报健康有约团队请来广州医科大学附属第一医院中医科主任夏鑫华教授为你支招—— 医学指导/广州医科大学附属第一医院中医科主任夏鑫华教授 文/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员韩文青 图/@视觉中国 乏力气虚: 上班族带上保温杯泡参茶 转阴之后，不少人总感觉全身乏力。
有读者问：家里的老人头晕耳鸣很严重，脑供血不足，不知道能不能吃西洋参？首先告诉您，西洋参可以吃，它是所有人参中，唯一一个不上火、不伤阴的参。耳鸣和脑供血有关系，而脑供血取决于两点，一个是血管的弹性，一个是心脏的肌力，如果心脏肌力不足，血就供应不上去，这就很容易血压低。
