在这个快节奏的现代社会里，一切以快为准，一天24小时飞速流逝，快到我们无暇感知。我们的一生是用时间计量的， 古人以智慧之眼观察天地，以灵敏之耳聆听四时，把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段称为一个时辰，于是有了十二时辰。
十二，对中国人而言，是特殊的。十二生肖，十二个月，十二时辰，古代皇帝王冠上的摆穗也是十二个......这些“十二”，每一个都满含中国文化。如其中的十二个时辰。十二时辰是先民们的大智慧，古人根据太阳出没的规律、天色的变化及日常活动，归纳总结而独创于世。
大家都知道，不良的饮食习惯会对健康造成很大的损害，但每当朋友聚会，大量的美食放在你面前，你还能管住自己的嘴吗？也许你会想，偶尔大吃一顿也没关系！但小郎中这就要提醒你了，情绪激动再加上暴饮暴食，心脏可能会受不了，进而危害你的健康。
