长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的医学家介绍说，眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。
在电脑普及的时代，很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况，因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛造成伤害的，但是，现在的工作环境，电脑是必不可少的工具。那日常生活中我们该如何缓解因看电脑时间长引起的眼睛疼呢？平常又该如何护眼，下面就给大家好好分享下吧。
生活中很多事都需要眼睛的辅助才能完成，然而它却是十分脆弱，有时细微的伤害都可能造成不可挽回的后果。生活中有很多原因都会导致眼睛疼痛，比如用眼过度、眼部疾病等。轻微的眼睛疼痛休息一会儿就会有所好转，但如果眼睛经常疼痛就要引起警惕，避免眼部疾病的发生。眼睛总是疼痛是怎么回事呢？
送给经常看电脑的人——干眼症的防治我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜，保持眼睛舒服的。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。
白领李小姐最近很烦恼，她每天使用电脑一超过3小时，眼睛就开始干涩难受，而且还犯困睁不开，但是她每天的睡眠都是充足的。这种症状持续了两三个星期，李小姐很纳闷，不知道怎么回事。眼科医生告诉李小姐，她可能患上视疲劳了。
看电脑眼睛疼怎么办？我们想出了一些方法，希望对你有帮助。1选择矫正视力的眼镜的时候，一定要选一个比较专业的眼镜店。不合适的眼镜戴的时间长了，会出现头疼，头晕的问题，眼睛更容易疲劳、干涩。2当我们在电脑前面专注的工作的时候，我们眨眼的次数就会减少七成。
编者按时下，盯着手机刷微信，玩平板电脑是很时尚的事，甚至在进餐或行走路上都还在盯着手机屏幕。久之，眼睛发红、干涩、酸胀痛、有异物刺激感等症状，有的甚至出现头痛、头晕、颈肩腰部酸痛、食欲减退、便秘等。一个时尚的疾病“视频终端综合征”出现了。玩也能玩出病？答案是肯定的。
