它远没有芭提雅那般夺目与喧嚣，却拥有比苏梅岛更妩媚的悦人风景。如果想去泰国感受宁静与浪漫，这里绝对是不二之选。如果你不会游泳却又渴望与海水亲近，这里就是你的天堂。您可以在岛上免费享受躺椅、独木舟、沙滩排球、浮浅等活动，悠闲地欣赏日落，海鲜烧烤。
坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。感觉累了就放空自己。如果我们一段时间之内，无论是因为工作上的压力、或者是因为家庭中的不和谐，感觉身心疲惫，心力憔悴，被烦恼困扰不能自拔时，不妨找自己最可信、最亲近的朋友，将心底的烦恼、不快说出来，不需隐瞒，也无须讲大道理，让他们帮忙你梳理，得到朋友的理解、支持和鼓励，说出来后，会感觉身心顿时简便许多，压力自然也就减轻了不少。
首先，我想告诉大家的是，完全放空是不可能的。有人曾经问过一个大德，怎样在打坐的时候放空自己？大德的回答是：敲晕就好了。作为一个人的生命体征，清醒的时候一定是有意识、有念头的，只是要看这个念是杂念还是专念，恶念还是善念而已。 当我们静坐的时候，常常会困惑，怎么念头越来越多呢？
